¿POR QUÉ NUESTRAS ACTIVIDADES DE ARTES MARCIALES?
En nuestras actividades de artes marciales, nos enfocamos en que trabajes tu autoestima y confianza o valores como el compañerismo y el respeto a través de la defensa personal, así como liberar energía.
- MODALIDADES:
- BRAZILIAN JIU JITSU
- HAPKI-DO (TRADICIONAL Y MILITAR)
- KRAV MAGA
- WING CHUN
- KUNG FU Niños
MODALIDADES

BRAZILIAN JIU JITSU
Este arte marcial, tiene el concepto de que un individuo pequeño y ligero, pero hábil puede defenderse con éxito frente a un oponente más grande y fuerte mediante el uso eficaz de la técnica, llevando el enfrentamiento al suelo y aplicando sumisiones, luxaciones y estrangulamientos para someterle.

HAPKI-DO
En este arte marcial desarrollamos la perfección y el control del movimiento. Te ayudamos a construir las bases técnicas que están en la base de la capacidad de adaptación y velocidad de reacción necesarias para una correcta defensa personal tanto en la modalidad militar como en la modalidad tradicional.

KRAV MAGA
Sistema oficial de lucha y defensa personal que utilizan las Fuerzas de Defensa y Seguridad israelíes. Su nombre procede de krav (lucha) y magá (combate) = «combate de contacto». Es una forma de combate cuerpo a cuerpo que incluye técnicas de defensa para responder a una amplia gama de agresiones.

WING CHUN
Neutraliza los golpes del oponente para usarlos en su contra. Cada movimiento tiene presión frontal, cada movimiento «es ataque y defensa». Aunque en vídeos veáis algo que parezca un bloqueo, porque la fuerza del contrario es suficiente para hacer que el movimiento no continúe, pero insuficiente para hacernos ceder.

KUNG FU NIÑOS
Es el deporte de defensa personal más antiguo y actualmente lo practican millones de personas en todo el mundo. También los niños. Su nombre significa habilidad y hace referencia a la constancia, la concentración y la disciplina que son necesarias para practicarlo.
¿Qué prefieres Hobbie o competición?
El arte marcial se puede ver de 2 formas:
– Como defensa personal
– Enfocado a la competición
En FIT & FIGHT tenemos profesionales que cubren cualquiera de estas dos opciones, asegurando siempre los resultados que quieres conseguir.